Tutti, prima o poi, trovano delle “crosticine” agli occhi al risveglio. Che le chiamiate crosta del sonno, secrezione oculare, “gunk” o “goop”, in genere sono innocue. Il materiale crostoso che trovate negli angoli degli occhi dopo aver dormito è un residuo del normale processo protettivo dell’occhio.
Come si forma la secrezione oculare?
Quando siamo svegli, un film lacrimale mantiene i nostri occhi umidi e in salute. L’atto di ammiccare elimina il muco normale prodotto dalla congiuntiva, l’olio proveniente dalle ghiandole di Meibomio e altri detriti dalla superficie anteriore dell’occhio.
Poiché non sbattiamo le palpebre durante il sonno, la secrezione oculare si raccoglie negli angoli degli occhi e lungo la linea delle ciglia. Questa normale secrezione oculare può essere dura e crostosa oppure appiccicosa e umida.
La crosta del sonno è normale?
Trovare residui crostosi negli angoli degli occhi e lungo le ciglia quando vi svegliate è normale. Questo materiale può apparire giallo, duro e crostoso, chiaro e appiccicoso oppure sottile e acquoso come le lacrime.
Tuttavia, alcune secrezioni oculari non sono la tipica crosta del sonno e potrebbero indicare che avete un’infezione oculare o un’altra condizione. Una condizione che causa occhi crostosi durante le ore di veglia è la blefarite, un problema comune che interessa la palpebra alla base delle ciglia. Un’altra condizione comune, l’occhio secco, può rendere gli occhi lacrimanti o appiccicosi con muco filamentoso.
Ecco alcuni segni di possibili problemi legati alla secrezione oculare:
- Presenza di molta secrezione oculare (di colore verde, giallo o bianco)
- Difficoltà ad aprire gli occhi perché le palpebre si incollano tra loro
- Visione offuscata
- Sensibilità alla luce
- Arrossamento o gonfiore dell’occhio
- Dolore all’occhio
Se avete uno di questi problemi agli occhi, chiamate il vostro oculista.
Come rimuovere le crosticine agli occhi a casa
Per prima cosa, lavate sempre le mani prima e dopo aver pulito gli occhi.
Per quanto possa essere allettante strofinarsi bene gli occhi con le mani al mattino, non fatelo. Le mani trasportano germi agli occhi, aumentando il rischio di infezione.
Per rimuovere le crosticine, immergete un panno pulito in acqua tiepida (l’acqua troppo calda può danneggiare la pelle delicata delle palpebre e del contorno occhi). Appoggiate il panno sulle palpebre e sulle ciglia e strofinate gli occhi con molta delicatezza per pulirli.
Avete un’occhio rosa (congiuntivite) o un’altra infezione in un occhio? Usate un panno pulito diverso per ogni occhio per evitare di diffondere l’infezione da un occhio all’altro.
Secrezione nella congiuntivite (“pink eye”)
La congiuntivite (pink eye) è nota per il pasticcio appiccicoso che provoca agli occhi. Ma sapevate che l’aspetto di questa secrezione varia a seconda del tipo di congiuntivite che avete?
Se i vostri occhi sono appiccicosi e pieni di una secrezione densa grigia, gialla o verde, la causa di solito è la congiuntivite batterica. Questo è il tipo di congiuntivite che rende difficile aprire gli occhi al mattino a causa dell’appiccicosità intorno alle palpebre e alle ciglia.
Se la secrezione oculare è acquosa, la causa potrebbe essere una congiuntivite virale. La secrezione può avere una colorazione bianca o gialla. Sia la congiuntivite virale sia quella batterica sono molto contagiose.
Se la vostra congiuntivite è legata ad allergia, la secrezione oculare può essere acquosa o filamentosa. Questa forma di congiuntivite non è contagiosa.